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Diseño eficaz en Power Point

Me niego a aceptar eso. No quiero

¿A qué te suena tristeza? A depresión, nostalgia, melancolía, sufrimiento, negatividad..seguro que si!  Y este es el motivo por el que nos alejamos de la tristeza y no la queremos en nuestra vida. La tristeza es otra de esas emociones que hemos clasificado como malas así que huimos de ella. Grave error!  Ya que la…
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Saca la basura de tu mente

Hoy quiero compartir este video. Es un estupendo resumen de una maravillosa película que me hizo despertar hace años. Tras verla empece a hacerme preguntas, empece a tomar conciencia y ese fue el inicio de un cambio profundo que me permitió sacar la basura de mi mente y que me ha llevado hasta dónde estoy…
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¿Vivir sin miedo? …Nooo, por favor!!!

Sería una locura, una auténtica locura vivir sin miedo. Creo que todos en algún momento lo hemos dicho o pensado .. “ me encantaría vivir sin miedo” “ no tener miedo a nada” .. suena idílico, ¿verdad?  No tener esa sensación de bloqueo, de no poder tragar o respirar,  de nervios, tensión, todos esos síntomas…
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¿Por qué nos cuesta tanto decir que NO?

Hay que ver lo que nos cuesta decir que NO. Nos sentimos fatal y muy culpables si nos atrevemos a decirlo , pero la mayoría de las veces ni tan siquiera llegamos a ese punto. Perdemos nuestro tiempo, nuestra energía, nuestro bienestar, nuestra seguridad por no saber decir NO cuando queremos decirlo. 

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