Categoría: Emociones

Sería una locura, una auténtica locura vivir sin miedo. Creo que todos en algún momento lo hemos dicho o pensado .. “ me encantaría vivir sin miedo” “ no tener miedo a nada” .. suena idílico, ¿verdad?  No tener esa sensación de bloqueo, de no poder tragar o respirar,  de nervios, tensión, todos esos síntomas…
Leer más

Hay que ver lo que nos cuesta decir que NO. Nos sentimos fatal y muy culpables si nos atrevemos a decirlo , pero la mayoría de las veces ni tan siquiera llegamos a ese punto. Perdemos nuestro tiempo, nuestra energía, nuestro bienestar, nuestra seguridad por no saber decir NO cuando queremos decirlo. 

Las películas además del placer de permitirnos dejar nuestra vida, preocupaciones y realidad a un lado durante un par de horas. Durante un par de horas, nos olvidamos de todo y vivimos la vida y lo que le sucede al protagonista como si fuéramos nosotros.  Ya sea en el cine o en la tele, son…
Leer más

Venimos a este mundo perfectos. Cuando somos pequeños seguimos nuestros instintos e intuiciones y somos maestros en usar las emociones correctamente. Venimos a disfrutar, vivimos en el presente más absoluto sin temor al futuro, sin ansiar el futuro ni arrastrar el pasado. Nos sentirnos plenos. Somos felices.